Pilates in Dortmund in Hombruch und Barop
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Pilates in Dortmund

Du möchtest Deinen Körper kräftigen und stabilisieren?

Pilates in Dortmund

Du möchtest Deinen Körper kräftigen und stabilisieren?

 

Pilates in Dortmund in Hombruch und Barop

Dann bist du in unserem Pilateskurs genau richtig! Beim Pilates kräftigst du durch systematisches Ganzkörpertraining deine Muskulatur und wirst von uns angeleitet, die Atmung bewusst zu beanspruchen.

Mit Hilfe von kombinierten Muskelanspannungen wird jede Übung durch die Tiefenmuskulatur unterstützt.Nach der Kräftigung werden die Muskeln gedehnt und entspannt.

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Interesse?

Hier kannst Du Dich telefonisch anmelden:

0231 / 77 18 03

Wir freuen uns auf Dich!

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